"L’amore è l’arte di stare con gli altri, la meditazione è l’arte di essere in relazione con se stessi, lascia che l’amore e la meditazione siano le tue due ali."
(Osho)
Impariamo l'arte della meditazione da Travers Christmas Humphreys, avvocato inglese che nel 1924 fondò la "London Buddhist Society", diventando uno dei più importanti esponenti occidentali della filosofia buddhista in Europa.
La sua casa a St John's Wood, a Londra, è ora un tempio buddista.
MEDITAZIONE
Ritira la mente. Sii immobile. Non essere più qui.
Lontano, nel cerchio di qualche orizzonte
Non sentito e non udito, la terra gira
In fatica e tumulto di lotta.
Sii immobile e non essere in nessun luogo.
Ritirati. Lontano, il genere umano a dispetto dell'amore
Con caldo imbroglio, intrappola
Il piede del senso. Sii inconsapevole.
Con le mani giunte sii ora silenzioso
E con gli occhi chiusi vedi la Tenebra-Luce.
Ora solo la distanza, e un vuoto di cose
E tuttavia l'infinito in entrambe le mani.
Nell'equilibrio, senza desiderio o non desiderio
Sii assoluto per la vita, una mente libera
Che non dimora in nessun luogo, su due ali.
(Travers Christmas Humphreys)
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